精神内耗
作者：
胡瑞岚
【
原创
】
2025-04-01
在时代的喧嚣与寂静的夹缝中，
无数灵魂被精神内耗的枷锁捆绑。
像困兽在无形的牢笼，日夜冲撞，
心在疲惫的漩涡，不断下沉、摇晃。
瞧那贫富的天堑，横亘眼前，
一边是躺着便财源滚滚的悠然，
一边是拼尽全力难换温饱的辛酸。
不平衡的天平，将人心狠狠倾翻，
希望的火种，在冰冷现实里黯淡。
家庭，本应是温暖港湾，
却也藏着琐碎矛盾的暗礁险滩。
争吵、误解、无奈交织成网，
把一颗颗心勒得遍体鳞伤。
精神内耗，如慢性毒药，
侵蚀着生命鲜活的力量。
我们在迷茫中徘徊、挣扎，
寻找解脱的方向。
想开吧，这是自我救赎的药方。
可如何才能真正释然、解放？
难道要无心、无肺、无脑，
像风中蒲公英，随遇而安飘荡？
不，我们要以勇敢为刃，
划开内耗的茧房。
接纳生活的不完美，
放下无谓的执念与挂牵。
释怀不是遗忘，是温柔的原谅，
原谅生活的刁难，也原谅自己的慌张。
打开心扉，让阳光肆意倾洒，
让心灵在清风中自由舒张。
干预内耗，是一场与自己的较量，
从黑暗中夺回生命的主场。
当我们挣脱精神的枷锁，
便能在灿烂星河下，重新起航 。
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